26面试逐字稿|初中心理健康试讲稿180多篇+面试真题历年高频

初中心理健康试讲稿180多篇，部分配套简案和试讲视频，还有历年面试真题精选

篇目一：《快乐学习》逐字稿

谢谢各位评委老师，我今天试讲的篇目是《快乐学习》，下面开始我的试讲。

环节一：热身活动

故事导入：

师：同学们，在今天上课之前老师想给同学们播放一段视频。

师：小花平时很刻苦，老师讲课时认真做笔记，笔记本密密麻麻都是老师讲过的话；一遇到不会的题就马上向老师或同学请教，甚至，课间都在问问题、学习，很少出去玩。奇怪的是，小花这么努力，学习成绩却不见提高，甚至有下降的趋势，这是怎么回事呢？

师：同学们一起来想一想小花明明那么努力，为什么最终考试成绩不理想呢？

生1：小花一直学习，结果太累了

师：同学们有没有遇到过这样的同学，或类似的情况，帮忙分析一下这是怎么回事。

生1：我的发小也是这样，看起来很努力，可成绩却不见提高。我觉得是他的学习方法不对，学习缺少思考，问得太多，想得太少。

生2：我上课总是溜号，导致回家加班加点学习，学习效果一点也不好。

生3：我做练习册时，总是先看答案再思考，考试成绩一直都不理想。

师：同学们都能积极回答问题，真棒！

师：通过这个故事我们知道了学习方法对我们的学习效果会产生很大影响，下面就让我们走进今天的心理课《快乐学习》。

环节二：主题活动

主题活动一：习惯不等于最优

过渡语：通过刚刚的故事我们知道了我们每个人的学习习惯都不同，那我们的学习习惯都是合理的吗？下面让我们一起做一个小游戏。

活动规则：请一组同学起立，脱下外套。随后，按原有习惯穿上外套，注意穿袖和系扣的顺序。之后再次脱下外套，并以相反的方式重新穿上：换只袖子先穿，并改变系扣的方向。其他同学则负责观察这一过程。

师：同学们觉得反着穿外套怎么样?打乱顺序有没有影响我们的穿衣速度?

生1：反着穿衣服感觉自己都不会穿衣服了，有点手忙脚乱的。打乱顺序会让做事情的速度变慢。

生2：颠倒顺序感觉还挺好玩的，我觉得没有好坏之分，尝试新的方法有一种新鲜感，就是速度有点慢。

生3：我以前从上往下系扣子，经常系错扣子，把第二个扣子系到第一个扣眼上。颠倒顺序就不会出错了，我觉得以后可以改一改系扣子的顺序。

师：同学们说的都不错，请坐。

教师小结：我们习惯的解决问题的方法不一定是最优解决问题的方法。

主题活动二：走出心理舒适区

过渡语：刚刚我们通过穿衣服的小游戏让我们明白了，我们习惯的解决问题的方法并不一定是最优解决问题的方法，那我们如何养成良好的学习方法呢？接下来我们一起进行一个活动——走出心理舒适区。

活动规则：

（1）请同学们根据自己的日常表现进行自我评估，填写手中表格，在日常学习中我们是怎样做的？原来的学习方法有哪些值得肯定之处，有哪些不足，有哪些改进的方法？

（2）小组就这些答案进行讨论交流。

师：通过小组讨论，同学们都学到了什么适合自己的学习方法呢？

小组1：课前提前预习可以更好的跟上教学进度，掌握学习知识。

师：小组1的同学认识到了课前预习的重要性，非常好

小组2：课中认真听课，及时记笔记，如果有不会的问题可以向老师请教。

师：这组同学能够根据自身存在的问题及时反思来提出解决方法，真不错。

小组3：课后要注意总结梳理，这样可以及时达到巩固的效果。

师：没错，课后及时总结是非常重要的，请坐。

师：同学们都认识到了养成良好学习习惯的重要性，并且找到了适合自己的学习方法，今后的学习生活中，好的方法我们继续保持，不好的加以改进。

主题活动三：学习方法博览园

师：现在每小组分发几张 A4 白纸，请同学们讨论分享有哪些学习方法?并请组长对本组的讨论情况进行汇总、总结发言。小组讨论和分析自己的学习方法合理与不合理的地方。

师：请各组分享一下你们讨论的结果。

组1：合理安排时间，制定合理的学习计划，学习计划可根据实际需要进行一定的调整。

组2：学习过程中应该注意：学习必须循序渐进,必须勤于思考，防止死记硬背，必须一丝不苟，切忌似懂非懂，学习要善于总结。

组3：学习方法一定要得当。复习时应该抓住重点，掌握多种方法，并及时自习，学会整理与充实笔记。加强自我监控能力。

师：同学们总结的都非常准确，请坐。

师：学习方法因人而异，到底哪一种方法更有效，需要根据自己的实际情况加以选择和使用，找到适合自己的学习方法，提升学习效率。

环节三：总结升华

师：随着铃声的响起，我们的课程即将告一段落。在这个时刻，我请各位同学闭上眼睛，静静地回顾一下我们这节课，尝试在内心深处寻找，这节课中，哪一个瞬间、哪一个游戏，或是哪一种感受，给你留下了最为深刻的印象。

通过本次课程的学习，我相信你们都有了很多的感想和体会。我们认识到了学习方法的重要性；我想对你们说，学习是一个永无止境的过程，希望你们能够保持好奇心和求知欲，不断探索和发现新的知识和领域。

师：好，同学们今天的课就上到这里，下课!

我的试讲到此结束，谢谢各位考官的聆听!

篇目二：《提高记忆力》逐字稿

开场白：尊敬的评委老师，大家好，我是参加教师资格证面试的2号考生，我的试讲题目是《提高记忆力》，下面开始我的试讲。

一、热身活动

师：上课！同学们好，请坐！

师：同学们，上课之前大家先一起来玩一个游戏。大屏幕上有一组没有规律的文字，我需要大家在2分钟之内把它记住，大家加油！

师：时间到。我们来检测一下记忆结果，大家把自己背下的字写到纸上。

师：这个记忆的内容比较简单，大家应该都轻松地完成了吧？好的，大家都说是。

师：那老师想知道同学们是通过什么方式记住的，来，我们做个小小的调查。

师：通过谐音法的举手，好，有部分同学。通过偏旁部首法的举手，有部分同学。通过分类法的举手，也有部分同学。

师：那大家有没有发现，同一个记忆内容，大家都选择了不同的记忆方法，那大家觉得哪种记忆方法是最好的呢？

师：你说谐音法。师：你说分类法。

师：其实适合自己的才是最好的，对吗？

师：既然讲到记忆力，那大家对自己的记忆力还满意吗？师：哦，都不太满意。

师：既然如此，那我们这节课来想办法提高我们的记忆力吧！

二、主题活动

任务一：认识遗忘曲线

师：老师首先给大家分享一段材料，大家觉得如果要背下这些东西，应该怎么办？

师：你说可以找规律。

师：你说可以找相同点。

师：对，要想技巧去记忆，有没有人会想着死记硬背？

师：你说最后实在没办法，找不到规律和技巧，只能死记硬背。

师：其实有时候我们瞬间记住一个东西不难，难的是我们如何对这个需要记忆的东西保持一个长久的记忆，尤其是在学习中，我们更讲究的也是长久记忆，对吗？

师：同学们看一下PPT，老师给大家分享一个知识。师：同学们可以看到这是一个什么？

师：噢，你看到了一条曲线。

师：没错，这就是德国著名心理学家艾宾浩斯研究出来的一条关于记忆的曲线，叫作遗忘曲线。

师：从这个曲线的横轴和竖轴来看，我们能发现遗忘的规律是什么？师：你说它是先快后慢。

师：没错，所以从这条曲线我们也能看出，记忆也是有规律的对吗。为了提高记忆力，我们是不是应该先去了解它的天敌—遗忘？

师：那么现在我们就有了一个初步的了解。

任务二：遗忘带来的影响

师：大家都想要提高记忆力，那如果不提高记忆力，会给大家带来什么影响呢？

师：你说学习会吃力。

师：你觉得会对学习失去信心。

师：你说学习压力会变大。

师：没错，记忆力不佳，对于我们来说，确实是一道难关，因为在学习中我们需要背诵和牢记很多知识，而且我们在不同的学段应该也要有不同的记忆方式，只有发现了记不住对我们的影响，我们才能知道提高记忆力的重要性。

任务三：提高记忆力的好处

师：既然刚刚我们交流了记不住给自身学习和生活带来的影响，那大家觉得提高记忆力的好处是什么？

师：你说记忆力好能帮助我们学习。

师：你说能提高我们的自信心。

师：你说能带来成就感。

师：提高记忆力对我们有好处和很大的帮助。

师：所以这节课，我们最重要的就是能总结出一些有效记忆的方法来提供给大家。下面我们以心理健康小组为单位讨论一下记忆的方法都有哪些？给大家10分钟的时间，稍后请小组代表来发言！

师：游戏结束，大家讨论一下有效记忆的方法有哪些呢？我们请小组代表来分享一下，好的，这位同学举手了，请你来分享。

师：你说我们学习了遗忘曲线，所以你认为我们要及时复习，因为遗忘是记忆的天敌，所以我们要提高记忆力的第一步就是及时复习，学习了新知识之后要在合理的时间及时复习，这样有利于后续的记忆。

师：学以致用，非常好，请坐！好，这位同学，请你分享。

师：这位同学也想补充，你说你觉得我们要有效率地记忆，不要记一些枝叶的东西，应该要记住主干，这样可以有条理地记忆。

师：要记住主干，不要浪费自己的记忆容量是吗？很好，请坐！这位同学，请。

师：这个小组还要补充，嗯，你说我们要有合适的时间去记忆，一天中最佳的记忆时间是早晨和傍晚，我们应该利用好这两个时间段。

师：合适的时间做正确的事，说得非常好，请坐！

师：这位同学一直举手，你再来说一说。

师：你说每个人的记忆方法都不一样，我们可以多多接触别的记忆方法，多去尝试，这样我们可以找到最适合自己的记忆方法。

师：没错，适合自己的才是最好的，很好，请坐！

师：大家都非常积极地发言，同学们，掌声送给你们自己，大家表现得都非常好。

师：我们给出很多建议和方法，都是来自同学们自己的思考，有些建议是自己过去经验的分享，有些建议是对记忆了解后的一个科学办法，我们就是要结合实际经验和科学，再加上坚持和不懈努力，才能够提高记忆力。

三、总结

师：同学们，通过这节课，我们掌握了一些有效的记忆方法，其中找到适合自己的记忆方法就是基础，而通过对遗忘曲线的认识，我们更加要及时复习，并且要在最佳时间段去记忆和复习，这样才能达到事半功倍的效果，希望这些方法能在学习和生活中帮到大家，让大家能够快乐学习。

师：好，下课！

结束语：以上就是我的全部试讲内容，谢谢各位老师的耐心聆听！