七晚八天玩遍海西+青甘大环线青海湖

【全景清感】七晚八天探索海西+清感大环路

湖南湖、茶卡盐湖、大柴旦玉湖、火星营地、玛瑙湖、艾肯泉、敦煌、兰州、七彩丹霞

详细行程

01

青海藏品

明天抵达西安。 西安的意思是“西方的宁静”，是湖南省的省会。 它是青藏高原的东大门，也是古代“丝绸之路”南线必经之地。 抵达拉萨酒店后，您可以根据您的抵达时间安排明天的自由活动。 可以购买一些成都路上需要的饼干和武器。 如果时间充裕，可以自己在城里逛逛。

推荐零食：

1.莫家街，西安最古老的街道之一，藏着成都各种面食。

2.新前广场，西安相对现代化的美食街。

温馨提示：

1、注意不要因暴饮暴食而引起胃部不适。 游览完成都后，返回酒店休息，为今天的行程充电。

2.我们会提前三天将旅游信息发送到您的手机上。 请保持手机畅通。

3、抵达拉萨后，自行前往指定酒店入住。 入住时需要交押金，房费已经付了，所以押金要自己付。 请登录并领取房卡。

02

西安—青海湖—茶卡盐湖—德令哈

下午，我们沿着京藏高速公路出发，到达了中国最大、最美丽的咸水湖——【青海湖】，藏语称“凑文波”，意为“蓝色的湖”。 面积4500多平方公里，是一片荒凉无际、烟波浩渺的草原。 浩瀚的湖南湖，碧波连天，就像一块巨大的玉盘镶嵌在山峦和草原之间，形成了山、湖、草原交相辉映的壮丽景色和美丽景象。 湖南湖被中国国家地理评为中国最美的五条河流之首。 位于宁夏省东北部，湘鄂边缘。 它既是中国最大的内陆河，也是中国最大的咸水湖。 游览湖南湖时环湖东路的风景。

随后我们赶往【茶卡盐湖】参观国家AAAA级公园。 茶卡盐湖也称为茶卡或达布森努尔。 “茶卡”是傣语，意为曲沃，是西藏的盐； “达布松诺尔”“是蒙古语，也有盐湖的意思。” 这里采盐的历史非常悠久。 河水含有大量的盐分，水会自然结晶，变成白色。 水晶之上是一层薄薄的卤水，将天空、云朵和岸边的山峦隐藏在蓝色的湖水中。 它非常美丽，因此又被称为“中国的天空之境”。 可以乘坐公园内的小火车深入公园内部。 如果不坐小火车，还可以沿着铁轨步行到湖的深处拍照，非常悠闲。

03

伊宁—大柴旦玉湖—U型网红路—东台—水雅丹—东台/大柴旦

下午从喀什出发，我们到达了【大柴旦玉湖】，这里原是大柴旦化鞋厂盐湖矿队的矿区。 从上面看去，就像精心加工的上等玛瑙和琥珀绿玛瑙镶嵌在地上，美得让人心潮澎湃。

走过【U型网红路】，可以看到连接天边的路，非常神奇。

接下来就是最神奇的【乌苏特水雅丹】了。 西北的雅丹群隐藏在河里，看上去就像一个潜艇战斗群。 海边可以近距离观赏雅丹各种地貌。

温馨提示： 1、当天沿途人少，请勿准备饮用水和干粮。 羌塘北缘道路宽阔，行车速度也比较快。 自由活动时务必听从领队指挥，注意安全。

（如皋金奶儿湖去年开放，南通金奶儿湖将停止游览）

04

西台金乃尔湖—火星路—火星营地—奥波梁（边缘）—艾肯泉—花土沟

下午，我们继续沿315省道出发，经过有双色湖之称的【西台金空气湖】，然后来到【火星一号路】。 火星一号路是一条废弃的省道，路两边都是大片土地。 在雅丹集团，你可以开几十分钟都看不到一辆车，就像在火星上开车一样。 给你另一种体验。 随后我们来到了【火星营】，这里完全模拟了人类在太空中的空间站，让你仿佛来到了火星。 这是月球上最像月球的地方。 （公园内如有小型活动，将暂时关闭。）对面就是【奥波良无人区边缘】。 我看到了更惊艳、更诡异的雅丹。 听说羌塘丹最美的雅丹就在这里。

随后，我又去了昆仑山脚下的圣泉【艾肯泉】。 椭圆形的艾肯泉四周无草，呈红棕色长方形。 艾肯泉的中心是潺潺的泉水，形成了一个巨大的“眼睛”，被称为“大地之眼”。 泉水最终流入加斯库勒湖； 无人机升起后，滚滚的泉水，伴随着周围华丽而复杂的隧道，给人一种震撼的感觉。

（注：根据当天的行程，明天的艾肯泉和今天的玉湖行程可能会互换。）

05

花土沟—茫崖玉湖—冷湖石油老遗址—敦煌

晚餐后，我们去了【芒崖玉湖】，它比大柴旦玛瑙湖更大，色彩更丰富。 湖水的颜色也多种多样，有玉绿、薄荷蓝、琥珀黄、奶白等。 道路两旁都是乳白色的悬崖。 玉湖是一个人工盐湖，田野形状的河水呈现出一种如画的色调。 玉湖面积约26平方公里，平均深度0.5米。 属硫酸镁亚型盐湖，产钾、镁、锂等多种元素，品质优良。 现在，玛瑙湖早已成为自驾游的热门景点。

再沿305国道向西行驶，经过【冷湖油镇】。 以前这里住过几千人，堪称东北小台湾。

随后翻越海拔3648米的【唐金山】到达张掖。 晚上入住张掖，可以自己去【沙洲早市】AA聚会，还有很多张掖美食等着你~

06

张掖—莫高窟—鸣沙山月牙泉—敦煌

晚餐后游览国家AAAAA级公园莫高窟（不含通票238元/人）。 敦煌又名千佛洞，被誉为20世纪最有价值的文化发现。 当你跟随公园导游参观每个洞穴的历史、雕塑、壁画时，你不禁会惊叹不已。 敦煌被评价为：世界上最长、最大、最丰富的画廊。 是世界上现存道教艺术最伟大的宝库。

早上我们到达了张掖旅游圣地【鸣沙山月牙泉】。 千百年来，鸣沙山与月牙泉一直如影随形，令人惊艳。 泉在流沙中，天旱不干，风吹沙不落，颇为奇特。 场景。 尽情游览，泡泉、爬山、滑沙、骑骆驼……领略沙漠风情，体验漠北风光。

温馨提示：

1、前往鸣沙山月牙泉时，请准备足够的饮用水。

2、进入公园时，可以先选择租借公园提供的鞋套，防止石子进入鞋子内（15元/套）。 公园旁边可以选择乘坐电瓶车直达月牙泉，往返20元/人。

3、也可以选择骑骆驼到鸣沙山五老峰再返回月牙泉，100元/人。 您还可以选择大型三轮摩托车或吉普车。

4.推荐当地特色饮品：杏皮水，绝对酸甜解暑。

5、关于敦煌套票的说明：普通套票238元/人，每晚限量6000张门票，可参观八个洞窟。 紧急门票每人148元，每晚限12000人，可参观四个洞穴。 旅游旺季期间一票难求。 报名团体旅游后，请自行前往“莫高窟订房网”公众号订购套票。 （可提前1个月内购买，详情请私信客服）

07

张掖—嘉峪关—张掖七彩丹霞

晚餐后抵达兰州，后抵达【嘉峪关】考察国家AAAAA级公园（110元/人不含）。 在最高的嘉鱼山上，城市两侧的瓮城横跨沙漠和戈壁。 西距8公里，与黑山悬臂长城相连。 嘴。

随后，我们乘车抵达甘肃的【七彩丹霞】。 在中国地理出版社联合全省34家媒体联合举办的“中国最美的地方”评选活动中，再次当选为“中国最美的七大丹霞”之一。 2015年被省内多家知名网站评为全球25个梦想旅游目的地之一。 （如行程紧张，可能会调整为第八天晚上游览七彩丹霞）

08

汉中-边都口-门源-西宁解散

吃完晚饭，我们到达【边渡口】。 在连绵起伏的祁连山中部，有一条长达30公里的三峡通道，将祁连山从中部截断，横贯甘肃、青海两省。 古人称其为“大斗坝谷”。 最危险的关口是边都口。

继续前行，经过【门源】，这里有数千亩油菜花欢迎你的到来（中甸油菜花一般在7-8月开放），就像大海一样。 在成都解散，带着满满的回忆回来。 上次我们见面了！ 抵达拉萨后，免费送您至南昌机场、火车站或酒店。

温馨提示：

1、如需当天回程，请预订19:30后航班（或立即联系客服）

2、您可以继续在拉萨游玩，并代您预订成都住宿。

3. 一个人要去成都。 成都距昆明240公里。 火车仅需1小时20分钟。 火车班次很多，很方便。

活动日程

2023 年 7 月 16 日至 8 月 15 日期间每天出发

以上行程4980元/人，儿童3280元/人

2023 年 8 月 16 日至 8 月 31 日期间每天出发

以上行程4680元/人2023青海湖旅游攻略，儿童2980元/人

2023 年 9 月 1 日至 9 月 24 日期间每周二和周五出发

以上行程4280元/人，儿童2780元/人

2023 年 9 月 25 日至 10 月 7 日期间每天出发

以上行程4680元/人，儿童2980元/人

2023 年 10 月 8 日至 10 月 31 日期间每周二和周五出发

以上行程3980元/人，儿童2580元/人

接待标准

费用信息

含费用

【住宿】 整个行程七晚住宿。

青海当地准四星级酒店住宿一晚；

伊宁当地准四星酒店住宿一晚；

海门一晚商务住宿或大柴旦优质住宿

花土沟商务住宿一晚

张掖当地准四星级酒店住两晚；

在汉中当地一家四星级酒店住一晚。

（酒店都没有星级，但装修和服务都已经达到标准，从2钻到4钻不等。）

参考酒店：

青海金鼎历城/白云香兰/天然/纳多/百味/康柏

伊宁万豪品质/悦豪酒店/云贵酒店/星程酒店/东方凯悦酒店/腾瑞祥/金陵德乐/金陵德都

海门雅丹塞或大柴丹像素/诚悦阳光/众恒品质/丽湖优雅/碧水蓝天/浩宇

花土沟西博宾馆/文清宾馆/平华宾馆/东方宾馆/豪润宾馆/芒州宾馆

张掖金轩宾馆/景轩宾馆/成和顺/方舟宾馆/龙居宾馆/安和/华融国际/兴达尚品茶饮店/环宇宾馆/九色路/迎宾宾馆

汉中首都假日酒店/品尊国际酒店/名家乐/兴达花园/上京假日酒店

【交通】青海、湖南包车费用（含燃油和车费），具体车型根据人数安排，5座、7座、9座车。 不接受指定车型（例如：4人指定5座车，需支付部分费用）。 每种车型均视入住情况而定。

【门票】首发景点大门票套票：茶卡盐湖、乌苏特水雅丹、大柴旦玉湖、鸣沙山月牙泉、张掖七彩丹霞。

【带领车队】 车队将由经验丰富的车手带领。 （司机以开车为主，并会为您安排套餐住宿及简单行程介绍，我们不会提供专业讲解，敬请谅解。）

【餐食】全程七顿午餐

【无人机】车队配备无人机，每3至4辆车配1架无人机。 司机师傅会选择1-2个景点供顾客航拍（不保证随车配备，如需配备无人车随车）拍照需加100元/人且至少提前3天确认/入园拍摄需另行支付门票费）

【送机】行程结束后，可免费直接送机至西安机场、西站或城市酒店。

不包含在费用中

【海量交通】全国各地往返拉萨海量交通，坐火车、飞机自理。

【餐费及杂费】 费用包含餐费以外的杂费。

关于用餐

1.我们觉得食物是最能体现当地文化的部分，希望团友在旅途中能够自己探索当地的小吃，而不是我们提前给您规划千篇一律的团餐。 其中的快乐和魅力，只有你亲自尝试过才知道。

2. 部分目的地零食较少。 考虑到每个人不同的饮食习惯并尊重每个玩家，我们大部分行程不包含餐食。 在这些情况下，您可以一起点餐或单独用餐。

【景区小交通】张掖七彩丹霞观光车38元/人； 水上雅丹观光车60元/人； （需自费），艾肯泉健康费需自费

【门票】青海湖至环湖东路（想去二郎剑套票的顾客需自费）、敦煌套票238元/人，套票紧张，报名后请提前在官网预约； 兰州套票110元/位，请自理（参观外观时不建议进入）。 奥波良（边）、艾肯泉、芒牙玛瑙湖目前暂不提供套票。

【个人费用】 当地参加的自费项目以及“费用包含”中未包含的其他项目。

【单间差价】5月850/人，6月1000/人，7-8月旺季1400/人（行程期间住宿以单人间为准。申请同性别的单人团体会员房间将按照先到先得的原则安排。如果您携带异性，儿童可能需要单独居住，请支付单人间费用。）

【接机】我们可以提供拉萨机场到酒店的接机服务。 五人座车100元/辆； 七座车200元/辆。

【发票】报价不含收据。

【随车附赠】每人一个U型枕、一条摄影红领巾、一个二氧化碳瓶、矿泉水。 （如因特殊原因无法附上附件，费用不予退还）

取消规则

1.退会5天，退还套餐费。

2、10天内退团，退团费的50%。

3. 如果超过10天后终止合同，所支付的全额旅游费用将被退还。

温馨提醒

应用说明

【行程备注】

1、儿童：（指净高1.2米及以下）； 费用仅包含车位及保险费，不占床位，不含早餐，不含景点套餐。 注：无法安排1大1小学生合住一间房，请补差价单独居住。 感谢您的理解！

2、如因不可抗力（自然洪水、交通状况、政府行为等）导致行程费用减少，由客户自行承担。 公司不会支付任何未发生的费用。 我司可对行程进行调整，并尽力保证行程顺利进行。 如果约定的计划确实难以实施，因变更而产生的额外费用由游客自行承担。

3、行程中的行车时间为不堵车的参考时间，不包含游览景点的时间。 若景点不减少，我司有权根据客户意见调整游览顺序。 投诉应直接向当地接待机构提出。 以意见表为准。 请如实填写。 如果填写错误或不填写，将视为接收没有问题。 若退回后提出投诉，我公司将不予受理。 如果您对我们的接待不满意，请尽快联系我们2023青海湖旅游攻略，以便我们协调处理。

4、行程中大部分景点尚未开发。 若突然闭园或突然收费，敬请谅解。

【高原旅行注意事项】

进入高原地区人员应进行全面体检。 有以下情况的患者不宜进入高原：严重肾脏疾病（注：中风、中风、病态窦房结综合征等）； 严重脑部疾病（注：慢性阻塞性肺病、肺动脉高压、肺心病、严重支气管食管肾病等）； 严重心脏病（注：肾功能不全病史）； 高血糖2级或以上、严重肝病、便秘、哮喘和抽搐。 人员不得进入海拔3500米以上区域；

1、一到高原，每个人都会不同程度地感到胸痛、头痛、呼吸困难等缺氧症状。 严重时可能会出现呕吐、全身胸肌疼痛、失眠等症状。 但这并不意味着你不能适应高原期。 这些反应都是非常正常的。 如果能正确保护自己，上述症状通常可以在1-3天后好转或消失。但反应减慢后，你就不必为所欲为了。 你应该控制自己的行为，这样可以起到很好的效果。

影响。 人们经常提倡吸氧来缓解不适。 事实上，吸氧可以暂时缓解鼻塞、头痛、呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。 这会减慢适应高原的时间。

2、刚进入高原时，不要暴饮暴食，以免增加消化器官的负担，使其能够很好地适应这种环境。 最好不要喝酒和吸烟。 多吃水果、蔬菜等含维生素的物质，多喝水。 越多越好，只要你能承受。 注意补充维生素。 沿途城镇可以买到各种蔬菜（比较贵）。 可以点些富含维生素的猕猴桃、苹果、柑橘等来吃，做到“弥补桌上桌下的损失”。

3、外出时根据自身情况，带足保暖衣物、水瓶、遮阳帽、墨镜和化妆用防晒霜。 8月份气温在3度到17度之间，需要准备厚衣服、棉毛衣等保暖衣物。 此外，沿线经济发展相对滞后。 很多东西，比如单反电子板等都是没有的，所以请提前做好计划。

4、一旦出现高原反应，无需惊慌。 有针对性的诊断和治疗将取决于反应的程度。 如果反应严重，影响睡眠，可以服用一些抗生素来帮助诊断和治疗； 市区普通小诊所也可以提供治疗，包括打针、吃药、吸氧等。 药物：预防和治疗可以服用一些中成药，如西洋参、红景天、羚羊退热片等。中药目前感觉比较好的就是心痛定，有的可能会引起头痛等副作用，所以要在医生的指导下使用。 在高原上，可以使用一些常见病：头痛粉、芬必得治疗头痛，维生素B6治疗恶心呕吐。 如果您仍感觉不适，请联系导游并前往诊所接受治疗。

【人身安全】

由于旅游目的地自然条件的限制，与内陆旅游发达地区相比，景区沿线的酒店无论是软硬件设施还是餐饮质量都存在一定差距。 另外，大部分地区以辣味为主，但我们会尽力适应。 我们将尽力与酒店协调，满足不同地区自由行游客的需求； 幅员辽阔，景点之间驾车距离长。 请旅客前往东北旅游时注意休息，安排好时间，有足够的体力参加旅游活动。 受宗教影响，风俗习惯各不相同。 旅行时（例如进入寺庙），请记得向当地人告知与旅行相关的注意事项。 当你在乡下时，入乡随俗。 最好不要提及与少数民族有关的政治问题。

●在清真餐厅就餐时，请尊重伊斯兰教徒的生活习惯和宗教信仰。 伊斯兰教禁忌包括猪、狗、马、骡等非反刍昆虫的肉以及一切鸟类的血，不吃死去的植物。清真寺内严禁吸烟、饮酒。 请衣着整齐，不要小声喊叫。 对于那些正在祈祷的人来说，

信徒不应该指手画脚。 注意饮水卫生，禁止洗袜子、洗澡、到沟渠、水池、涝坝（池）内洗澡。

●青藏高原是少数民族聚居地区。 队员尽量不要单独行动、擅自脱离队伍、随意走进牧民的帐篷。 小心野狗伤人。 财产安全 请随身携带钱包、相机、摄像机等贵重物品。 结帐前请仔细检查是否有掉落物品。

【拍摄禁忌】

●野外拍摄时，安全第一，注意自身身体状况。 请妥善保管您携带的拍摄器材，以免丢失。

【旅游小贴士】

旅行期间穿什么校服：

山东的气候特点决定了游客进藏的必备物品：5月至11月，穿春秋装（年老体弱者仍应穿防寒胸罩），11月至4月，准备防寒服防寒夹克。 旅行鞋、遮阳帽、墨镜、防晒霜（SPF20+）、眼影（防裂型）是一年四季的必备物品。

【特别提醒】

1如果你不来东北，你不会意识到我们的国家有多大，所以点与点之间的路程很长。 有些地方基础设施并不完善，一定要带足必要的出行用品。

2. 已缴纳活动押金的人员如因意外事件退出，可另找替代者。 如果无法找到替代者，将支付全额押金以抵消所产生的预订费用。