甘肃省降雨量最多的地区之一——甘南

甘南藏族自治州位于甘肃省西南部，甘肃、青海、四川三省交界处。 是全国10个藏族自治州之一。 全州面积4.5万平方公​​里，现辖赫河市和禄曲、玛曲、夏河、舟曲、迭部、卓尼、临潭7个县。 总人口66万，其中藏族占48%。 全州平均海拔3000米，平均气温1.7度，年降雨量400-800毫米。 是甘肃省降雨量最多的地区之一。 甘南州历史悠久，民族文化灿烂。 早在新石器时代从银川甘南旅游攻略，甘肃南部洮河、白龙江、大夏河流域就有人类定居，是古羌民族的发祥地。 境内有著名的拉卜楞寺，藏传佛教格鲁派六大名寺之一。 始建于清康熙四十九年。 寺内藏有大量历史文化古籍，为国家一级文物保护单位。 还有始建于1205年的卓尼禅寺、素有“虎穴仙女”之称的郎木斋池寺等佛教寺庙百余座。 有八角城、明桃州卫城、明代边城等名胜古迹。 著名的红军长征，途经腊子口战役、俄罗斯边境会议、临潭苏维埃旧址等许多革命历史遗迹。

炎热的三伏天即将到来，恰逢暑假。 父母带领学生，子女带领老人，恋人互相扶持——去拉普楞寺寻找《天下无贼》里沙根工作的地方； 去桑科草原做打算。 骏马驰骋从银川甘南旅游攻略，体验草原雄鹰的豪情与雄心； 前往被誉为中国小瑞士的郎木寺镇，与天葬台来一次亲密接触； 前往若尔盖草原最迷人的花湖，看看水草丰茂、牛羊成群的甘南终极风景区。 ; 前往神奇的九寨沟，陶醉在电影《英雄》中如画的风景。 一路向南，在梵音之中，你会发现古老的寺庙散布在甘肃南部和川北地区。

现将“郑州-华山-兰州-夏河-郎木寺-天水”五日自驾游计划及郑州至甘南自驾游行程介绍如下，供游客参考：

行程参考

1郑​​州-华山-兰州-夏河-郎木寺-天水

2郑州-华山第一天行程

总距离约400公里，耗时4小时20分钟

全程高速

住宿：宿玉温泉度假村

景点：游览华山风景区

华山是我国著名的五山之一，海拔2154.9米。 位于陕西省西安市以东120公里的历史文化名城渭南市华阴市。 北临广阔的渭河平原和咆哮的黄河，南接秦岭，是秦岭的支脉。 分水岭北侧的一座花岗岩山。 在大自然千变万化的修饰下，华山的种种风貌被勾勒得淋漓尽致。 是国家级风景名胜区。

华山-兰州第二天行程

总行程约780公里，车程10小时。

行程：华山—西安—宝鸡—天水—定西—兰州

住宿：兰州

第三天兰州-夏河行程

总距离：约230公里，4小时30分钟

行程：兰州-临夏-夏河-拉普楞寺-夏河

住宿：夏河

风景观光：旅游

拉卜楞寺：位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县（拉卜楞镇）以西约1公里处。 始建于清康熙四十八年（1709年）。 经过寺院领导嘉样活佛和广大僧人的发展，现已成为集文思、下密、上密、医药、时轮金刚等显宗、密宗于一体的寺庙。 、六所喜金刚学院、八个主要教区的一百零八所寺院和大型寺院。 它是西藏以外的藏传佛教格鲁派（黄教）的另一个中心。 朝圣者全年不断前来。 鼎盛时期，寺内有僧侣4000人。

主要景点：佛堂、“拉康”（佛寺）、讲经台、藏经楼、印经院、大量历史文物、宗教文物、古迹。

第四天夏河-郎木寺行程

总里程：约220公里，4小时

行程：夏河—尕海—郎木寺

住宿：郎木寺酒店

景点：可游览尕海、郎木寺

尕海简介

尕海是一个未开发的处女湖，静静地沉睡在甘南大草原上。 这里的海拔在3000米到4000米之间。 年平均降水量600~800毫米，夏季气温12℃~20℃，有郁郁葱葱的草原。

尕海从山上收集水，经舟曲注入洮河。 周边地区尚未开发为农田，仍保留着原有的牧场条件。 人们来这里考察或参观时，不仅可以看到平静如镜的尕海湖面上倒映着浮云、山峰的倒影，还可以看到牧场上悠闲地嚼着青草的羊、牛、马。 。

第五天：郎木寺——腊子口——天水行程

总里程：约510公里，8小时

行程：郎木寺——迭部——腊子口——岷县——巫山县——天水

住宿：天水宾馆

景区：腊子口风景区、沿途少数民族村寨

腊子口位于甘肃省南部，甘南藏族自治州迭部县东北部，东与陇南地区宕昌县毗邻，北与定西地区岷县毗邻。 景区东西长34公里，南北宽26公里，总面积440平方公里。 “拉子口”由藏语“拉子库”演变而来，意为“山脚山谷”，又称“道绕龙瓦”，意为“狭窄的沟渠”。 北距省会兰州340公里，距州府210公里，距迭部县105公里，南距九寨沟148公里，距成都400多公里。 北距212国道27公里，南距313省道大古寺11公里。 腊子口风景区地势西北高、东南低，平均海拔2900米。 山、水、湖、瀑布的自然奇观分布在牛路沟、梅路沟、老龙沟、龙爪沟、九里菜沟等风景区。 景区气候属半湿润地区，冬季无严寒，夏季无酷暑，降水适中。 是游客休闲、度假、探险的理想胜地。

结尾

步骤/方法

最佳旅游季节：冬季、夏季

（一）春节后的正月初八至十六，是甘南藏区大大小小的寺院举行法会的日子，也是最热闹的时候。 届时将有放佛节、辩经会、法舞、酥油灯展等活动。 、Jamba 等节日活动。

（2）甘南的夏天是最美的季节。 六、七、八月的炎热难耐，但甘南却凉爽宜人。 气温在15℃至30℃左右，草原上开满了格桑花。 届时草原上还会有非常有特色的民族节日，如农历4月15日的娘乃节、6月6日的莲花山花节、6月15日的插箭节、7月的沐浴节等。 6日等，草原上的牧民举行赛马、拔象、赛牦牛等民族活动。 如果有兴趣，可以自由参观牧民的帐篷，领略藏族同胞大碗喝酒、大口吃肉的豪气。

运输：

（1）从广州乘坐火车到兰州，卧铺票价850元。

（2）兰州汽车东、西站有发往夏河、临夏等地的县际班车，票价10元起。

（3）您也可以选择包车。 12座面包车每公里3.2元，22座中巴每公里4.5元。

停留：

甘南自治州临夏、夏河、赫河、玛曲、郎木寺等地沿途都有住宿，非常方便。 价格取决于您的财务状况。

饮食：

（1）由于路途遥远，可能会因赶时间或拍摄而无法正常进餐，因此每个人应准备一些高能量的食物，如巧克力、牛肉干等；

(2)沿途有很多各种类型的餐馆。 您可以品尝到临夏著名的清真小吃。 郎木寺市场内有很多清真餐厅和少数中餐馆；

（3）如果在草原上的度假帐篷里用餐，经常会吃到手抓羊肉、糌粑耙、藏包子等风味食品。

其他：

(1)高原地区昼夜温差较大。 注意防寒、防晒、干燥。 太阳镜、遮阳帽和保湿霜是必需的；

（2）携带感冒药、消炎药、止泻药、眼药水等；

(3)摄影器材应防风、防沙、防雨。