如何玩转西藏？50条实用的西藏攻略！简单粗暴没有废话

如何游览西藏？我们整理了人们最常问我们的问题。 作为一个在拉萨流浪了n年的老藏人，我们整理了这50本实用的西藏攻略。 它们简单、粗暴、没有废话。 打算进藏的朋友可以先去领取。

西藏指南：50个最实用的技巧

1.超敏反应是形而上学。 除了提前采取措施预防过敏反应外去拉萨旅游攻略，心理准备也很重要。 不要有压力，顺其自然。

2、坐飞机进藏其实是没有问题的，因为进藏后火车也会提供氧气，而且路程太长，还可能出现高原反应。 如果想看沿途风景的话可以选择。 飞机上的风景也不错。

3、大多数人来西藏都会出现高原反应，但3天左右就可以适应高原反应。 如果时间充裕，可以提前两天去拉萨适应。

4、红景天可以提前一周在家服用。 还有布洛芬等头痛药、晕车药、葡萄糖试剂等。 来西藏尽量做好准备，或者到拉萨药店购买。

5. 到拉萨的第一天不要去任何地方。 可以直接去酒店休息。 晚上尽量不要洗澡或洗头。 多喝热水，多休息。

6、西藏四季早晚温差较大。 虽然白天很热，但晚上就会凉爽。 应注意增减衣服，小心感冒。 在西藏如果感冒了会很不舒服。

7、西藏冬天不是特别冷，尤其是拉萨。 白天阳光非常温暖去拉萨旅游攻略，平均气温在10°左右。 晚上比较冷，需要穿厚衣服和羽绒服。

8、去西藏旅游，防晒、补水是不可缺少的。 不要偷懒。 你必须有足够的防晒措施。 您必须涂抹乳液和面膜。 最好带一个保温杯，多喝热水。

9、去西藏一定要带墨镜。 这并不是为了炫耀，而是因为西藏的光线非常强。 太阳镜可以保护您的眼睛，并配有滤光镜以观看风景。 当然，拍照也会更好看。

10、西藏与东南地区有2小时左右的色差。 比如上海六点天黑，拉萨八、九点天就黑了，阿里地区甚至更晚。

11、西藏不是所有的地方都可以随便去的。 日喀则地区、山南地区、阿里地区等，前往边境地区必须办理边防证，并注意出行路线。

12、需先办理内地边防证。 您可以到户口所在地申请。 注意边防证的区域和有效期，包括自己的出行时间段和地区。

13、西藏大部分地区都有信号。 拉萨、林芝等地区几乎没有问题。 阿里等偏远地区普遍贫困。 其中，以电信最为出色。 移动只有信号，联通无法连接。

14、目前西藏主流线路有这几类线路：拉萨及周边游、拉萨林芝往返、拉萨林芝山南环线、山南环线、阿里南线、阿里北线等。

15、一般来说，6-8月的暑假其实是西藏的雨季，所以有些体验不太好。 您可以考虑 8 月至 11 月的秋季，以及 12 月至 4 月的冬季和春季。 而且人少，机票和酒店都比较便宜，性价比高。

16、如果想看神山、南迦巴瓦峰等神山的真实面貌，建议秋冬季节来。 旱季时，云雾较少，更容易看到全貌。

17、拉萨很多大寺庙都不让拍照，但是偏僻的小寺庙可以付费拍照，比较轻松一点。

18、西藏的定期旅游巴士车牌以L开头，拉萨的定期旅游巴士均以AL开头。

19、西藏包车时，记得询问是否需要支付司机的门票、住宿、餐费等。

20. 西藏有包车的习俗。 一般情况下，客人需要分担司机的餐费和酒店费用。

21、租车时，请警惕价格低于市场价格的无牌汽车。 他们可能会中途提高价格，否则他们就会把你抛在后面。

22、如果预算充足，尽量不要报名巴士旅游团。 在加入便宜团之前，还应该询问是否有购物店或自费项目。

23、西藏的购物团会安排无趣的旅游景点，甚至拉你去购物店。 一些藏人家访也是以推销购物为幌子。

24、如果觉得包车或者定制车的价格超出了自己的预算，也可以考虑小团游，体验也不错。

25、西藏的消费高于内地。 和其他地方一样，各种购物游、假纯玩游和真纯玩游的价格差别会很大。 真正安全又好玩的小游不会很便宜。 如果团费较低，您需要好好判断是否还有其他费用。

26、不管是男生还是女生，都可以一个人去西藏旅游，但如果没有伴侣，也没有人照顾，那就有点不方便了。 如果你一个人来西藏，除了拉萨以外，如果要去比较远的地区，为了安全起见，最好是跟团。

27、在国内其他地方，省钱旅行还可以，但在西藏就不能亏待自己。 海报高，阳光强，搭便车危险，不仅影响体验，甚至影响安全。

28、西藏多地现已开通移动支付。 甚至阿里巴巴在线和很多餐馆也可以通过手机支付。

29、来西藏，1-2千现金绰绰有余，看你想待多久。 记得多准备一些零钱，祈祷的时候可以往寺庙里放一些。

30. 拉萨、林芝等一些热门目的地的价格与北京、上海、广州接近。 由于环境特殊，资源匮乏，吃住费用会较高，如一碗面20至30元，矿泉水3元等。

31. 西藏很远。 如果您要接收或发送快递，您必须估算时间。 一般普通快递需要一周左右才能送达，而且邮费很高。

32、西藏也有水果店。 一路上不用担心吃不到水果，只是价格会贵一点。 比如苹果、梨、橙子等都是8元一斤。 也可以提前准备维生素。

33、虽然西藏的旅馆设施比以前好多了，但大部分还是不如内地的。 通常价格在400至500元左右的酒店可能是如家快捷酒店的水平。

34. 在西藏旅行，特别是拉萨，最不需要担心的就是治安。 比很多地方都安全。 街上官兵很多，警察也很热情。

35. 一般来说，不允许观看天葬。 西藏《天葬管理暂行条例》禁止观看、摄影、摄影、录像天葬。

36、拉萨老城不大。 滴滴起步价15元左右，30元基本可以绕城一圈。

37. 拉萨的公共交通也很方便。 有公交车前往城外景点。 现在您还可以使用银联闪付。

38、在拉萨住宿，建议选择布宫、八廓街附近的酒店。 虽然整体有点旧，但是购物、交通都很方便。

39. 如果你是第一次来拉萨，你还可以去看文成公主的表演。 可以从旅行社买票，会比较便宜，大概有40%的折扣。

40.来拉萨一定要去甜茶馆，光明岗琼，苍古寺，鹊亭……只要十块钱就可以在那里度过一个下午，比咖啡馆便宜多了。

41、来西藏可以尝试酥油茶，有助于降低高反射。 如果不习惯就多喝点甜茶，有点像奶茶。

42、拉萨、林芝的食宿资源是西藏最好的，以川菜、藏菜为主，还有当地、尼泊尔、印度、西餐厅。

43、拉萨不是美食沙漠。 值得尝试的小吃有很多：藏面条、藏饺子、藏包子、凉粉薯条、牦牛酸奶、牛肉饼、奶渣、酸奶冰淇淋等。

44. 不要在八角街买那些纪念品。 其中大部分是来自浙江的小商品。 最好带一个懂行的人一起去购物。

45、西藏的特产有很多，比如藏红花、虫草、藏药、天珠、玛瑙、藏刀……但是物价高，价格高，没有的话不要乱买。不知道这个行业。

46.那些网红餐厅我就不点名了，也不用和游客一起排队。 以后会抽时间为大家写写拉萨的美食。

47、除了云南，西藏也能吃到松茸。 林芝夏季雨季亦产。 加入石锅鸡里，非常美味。

48. 作为纪念品，带一些牦牛肉干给亲戚朋友通常是不错的。 如果你没有一技之长，就不要只买工艺品。

49、西藏其实有很多温泉并不比日本差，比如羊八井、德中、日多温泉等。 可以体验一下，但是高原温泉不能泡太久。

50、网络上著名的西藏40条冰川近日已被控制关闭。 如果想看冰川，可以去拉萨附近的科尔琼岗日、卡若拉冰川，或者林芝的米堆、来古冰川。