从成都到四姑娘山自助游攻略（2012版）

成都出发四姑娘山攻略 成都出发四姑娘山自助游（2012年版） 1、四姑娘山简介 四姑娘山风景区位于四川阿坝州小金县与汶川县交界处的日隆镇。 它由横断山脉的四座山峰相邻的山峰组成。 据当地藏民传说，它是四位清纯少女的转世，故名四姑娘山。 四峰中，第四峰最高，海拔6250米。 仅次于海拔7556米的四川“蜀山之王”贡嘎山。 因此被誉为“蜀山皇后”。 大峰、二峰、三峰分别海拔5355米、5454米、5664米。 最佳旅游季节是六、七、八月，花草遍地，十月秋色遍地。 四姑娘山，云依然飘在那里 2、景区旅游 （1）特色旅游主要指登山、徒步、穿越、露营等。 普通游客只要有勇气，就可以登上大峰。 只要有基本的常识和好的向导，攀登第二高峰并不难。 攀登三峰的人相对较少，主要是具有良好登山经验的半专业人士。 不过，近年来，不少旅游爱好者纷纷尝试。 目前，能登上四姑娘山主峰的人很少。 另外，对于徒步来说，目前比较成熟的路线主要是从四姑娘山长坪沟到理县毕棚沟。 需要在山上露营一晚。 如果要翻越海拔4000米以上的高山，需要良好的交通。 只需要导游和搬运工。 （2）常规旅游一般指四姑娘山游览，主要指四姑娘山三沟：长坪沟、双桥沟、海子沟。

长坪沟：开发较早，比较成熟。 主要由森林、峡谷和峡谷顶的雪山组成。 风景比较好，骑马是它的主要特色。 如果在长坪沟徒步，可以从喇嘛寺出发，前往枯树滩。 一路上都有栈道，比较好走，但继续往前走，路就不好走了。 双桥沟：距日隆镇10公里，需自驾到达。 沟内主要景观以牧场、河流、栈道、树林为主。 峡谷内还有多座有名的雪山。 从沟口进入景区还是可以的。 全长20多公里，当地景区安排了观光车进入沟内。 海子沟：前半段（郭庄坪、朝山坪）以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的最佳地点； 下半场主要由海子主导。 近年来，骑马旅游相继发展起来，也有不少人选择在沟里露营，真正领略海子沟的美景。 （三）费用（旺季，每年4月1日至11月30日）门票：长坪沟70元/人，双桥沟80元/人，海子沟60元/人。 观光车：长坪沟20元/人，双桥沟80元/人。 骑马：长坪沟（雍和宫-木骡子），320元/人； 海子沟（沟口-郭庄坪或朝山坪），100元/人； （沟口-大海子），200元/人。 所有价格均为往返价格，您可以骑马协商价格。 3、从成都茶店子客运中心出发，每天早上6:30、7:00、7:30、12:00有发往阿坝州小金县的班车，110元/人，途经雅安、庐山、宝兴。 在大围镇下车，乘坐公交车或包车前往日隆镇。

行程约350公里，需时一整天。 如果自驾，需要爬夹金山（海拔4100米），大约需要8-9小时。 从日隆镇回成都的路上长坪沟旅游攻略，如果租一辆当地的车（一人可拼车），不绕路，经过都江堰、映秀、卧龙，翻越巴郎山（海拔4500米）， 220公里，150元/人，5小时，其中映秀至汶川这段路况非常恶劣，对汽车和驾驶技术要求很高。 4、翻巴郎山途中住宿。 日隆镇的住宿分为两个区域，一个在镇内，一个在昌平村。 镇上有各类客栈，价格50元/人起。 其中阳光驿国际青年旅舍也在镇内，床位30元/人起； 昌平村是当地的藏族民居，价格比较便宜，20元起。 最少/人。 阳光青年旅舍 5.我的行程 2012年4月28日至5月1日，我独自背包去四姑娘山，为期四天。 （1）第一天成都-日隆镇，早上6:00起床，7:30乘车到茶店子集合拼车，8:00从成都出发。 马师傅人很好，车技也很出色。 虽然他开的是轿车，但是他让轿车给人一种越野车的感觉，尤其是在映秀路段。 不过巴郎山的风景确实很美，雪山连绵不绝。 12点20分，我们顺利抵达日隆镇阳光驿国际青年旅舍，吃了面条补充体力。 从巴朗山口往下看山路，下午我和路上遇到的登山旅人小曹聊天。 他从成都骑自行车到了新疆。 参观完新疆后，他几乎是沿着新疆线去西藏的。 这次他来这里是为了攀登三座山峰，还在他的住处拜访了当地著名的登山向导扎西，攀登的冲动就油然而生了。

晚上我在青年旅舍的火边取暖，和各种各样的人聊天。 （2）长坪沟游览第二天，早上9：00到景区游客中心，沿公路乘坐公交车到峡口，9点从喇嘛寺开始徒步： 15. 经古树滩、大海子、两河口，12时20分到达木咯子。 路况还不错，要穿过原始森林。 木鲁子是一片大草坪，海拔3760米。 它又宽又平。 可以欣赏四姑娘山的背面。 如果继续徒步，可穿越毕棚沟，到达理县。 四姑娘走到后面，在木骡子上眺望幺妹的全景。 她等了一个半小时，却毫无结果。 她于13:40出发返程，近17:00抵达沟口。 然后她就和路上遇到的旅人一起下山了（他们计划经川藏去拉萨，再经滇藏去云南，最后18：00回到日隆镇。在长坪沟，我有国画的感觉。晚上继续在青年旅社的火边取暖，和各种各样的人聊天。途中还参观了传说中的冰石酒吧，可惜关门了。据后来去的朋友说，只是一个喝酒聊天打游戏的地方，气氛还不错，就是没有人唱歌。（3）海子沟游览第三天，9:00到达景区游客中心早上9:15从沟口出发徒步，经过寨九坪、锅庄坪、朝山坪，12:00到达大脚堡（补给接收站），也是登山与海子的分岔点12点20分再次出发去大海子，这段路实在是太糟糕了。 我们需要穿过原始森林。 基本上只有马道。 徒步行走非常困难，比长坪沟还艰难。 我们于13:30到达目的地，13:45开始返程，途中在朝山坪等待四姑娘山全景，但未能成行。 我们17：00下山，然后乘坐旅行朋友的车前往猫鼻梁等待再次欣赏四姑娘山的全景。 一个小时后，但没有成功，我们返回了。

海子沟的黛子晚上继续在青年旅社的火边取暖，和各种人胡言乱语。 大家都说双桥沟太现代化，景点很简单，150多元的费用太高，不划算，所以最后放弃了。 （4）第四天日隆镇-成都 入住青年旅社3晚。 认识了一群来自广东东莞的东北人后，我们乘坐他们的车从日隆镇经夹金山返回成都。 原计划经映秀返回，但因大雨导致映秀山体滑坡，被迫改变路线。 早上9:00出发，11:15到达夹金山口，然后在海拔4100米开始堵车。 三个多小时后，车子终于发动了，终于在21：00到达成都。 其中，实际行驶时间为8小时。 关于夹金山堵车 6.个人开支 (1)成都-日隆镇，拼车，150元。 (2)四姑娘山时期。 停留。 阳光国际青年旅舍，床位，四人间35元一晚，六人间30元两晚，共95元。 吃一顿饭。 早餐8元/人（粥、鸡蛋、包子），晚餐20元/人（米饭、炒菜、汤），连吃3天，加面条一次，总共92元。 午餐，干粮（水、方便面、饼干、旺仔牛奶、棒棒糖等），共50元。 景区门票。 长坪沟（门票50+公交车20）、海子沟（门票40），都是学生票，每张少花20元，总共110元。 （3）日隆镇-成都，免费乘车。 总费用：500元。 拍一张大海子、我和背包的照片 7、温馨提示 （1）当地海拔：住宿的海拔在3200米左右，景区都比这个高。

（2）当地气候：高原气候，早晚凉爽。 五一期间会有小雨，但中午一般会放晴。 (3)高原反应：不同的人会出现不同程度的高原反应，但一般不严重。 不要剧烈运动，不要饮酒，多休息，适当服用药物。 （4）突发情况：“五一”期间将出现大雨大雪，道路可能出现山体滑坡、泥石流长坪沟旅游攻略，导致交通受阻。 有些路段会无法通行或者堵车会持续很长时间，所以旅途中最好预留1-2天的时间备用（我在路上遇到了一个女孩，她从这里坐了18个小时的公交车）成都到日隆镇不得不在车上过夜）。 同时，建议游览景点的时间为9:00至17:00之间。 去得太早或太晚很容易遇到雨、雪或冰雹。