小学体育
1脚背正面踢球
2游戏：同心协力
3脚背内侧传球
4三人五足
5体操 基本部位操
6拍手操-体前屈运动
7五步拳
8武术侧踢腿 同心协力
9体操模仿操—跳跃运动
10体操-脚蹬墙手倒立
11武术穿掌
12300到500米走跑交替
13向后转
14模仿操 跳跃运动
15球感练习 踢腿交接球
16单手肩上投篮
17往返接力跑
18滚铁环
19"山羊分腿腾越
(1)试进时间约10分钟;
(2)有师生的互动环节;
(3)重、难点突出，体现分组练习;(4)体验篮球运动的乐趣。
1.请你对《山羊分腿腾越》这教材进行简要分析。2.请你说一说本节课的教学准备"
20"30~40米迎面接力跑
(1)试进时间约10分钟;
(2)讲解清晰、精炼，示范动作能够明确标准;(3)教学要体现学生的易犯错误和纠正方法;(4)培养学生团结合作、相互帮助的良好品质。1.当教学场地有限，无法满足30-40米标准跑道需求时，如何调整教学计划以保证教学效果?2.发展快速跑能力的练习与游戏有哪些?"
初中体育
1肩肘倒立和篮球体侧传球
2复习羽毛球反手击高远球,新授跳箱分腿腾跃
3《弯道跑和头顶球技术》
(1)讲解和示范田径弯道跑技术;
(2)至少设计2种足球头顶球技术练习方法;(3)展示足球自抛一头顶球一运球一射门动作;
(4)讲解10分钟。
1.在弯道上起跑，你应站在什么位置上?如何克服弯道跑中的离心力?2.如何对教师专业素质进行评价?"
4《健身短棍》
(1)试讲时长控制在10分钟左右;(2)讲解需条理清晰、言简意赅，示范动作标准规范，能直观呈现动作核心要领;(3)合理选用教学方法，聚焦重点、突破难点，注重动作的连贯衔接与实际应用场景适:(4)注重学生心理素质培养助力学生树立自尊自信，养成机智果断的行为特质。
1.请你说一说健身短棍的训练的注意事项。2.请你说一说健身短棍的常见的训练动作。"
高中体育
1设计背越式跳高，展示足球投掷界外球
2示范讲解乒乓球正手攻球，设计侧向滑步推铅球，展示乒乓球发球抢攻
3示范讲解同侧步持球突破，设计蹲踞式起跑，展示篮球一系列动作(交叉步持球转身运球
4示范讲解防投篮，设计足球脚外侧运球过人，展示篮球一系列动作
5示范讲解足球胸部接球，设计太极拳野马分鬃白鹤亮翅，展示足球运球绕杆射门
6示范讲解排球侧面下手发球，设计足球脚内侧踢球
7示范讲解足球脚背正面踢球，设计背越式跳高原地过杆技术
8示范讲解同侧步持球突破，设计蹲踞式起跑
9示范讲解同侧手突破，设计蹲踞式起跑,展示是接球-假动作-交叉步突破-后转身-行进间投篮
10示范讲解足球抛界外球，设计背越式跳高展示自己专业
11《足球头顶球和田径弯道跑》
(1)讲解足球“额正面顶球”技术的动作要领，并示范;(2)设计并演示短跑“弯道跑”技术的教学步骤和2种练习方法;(3)足球“自抛球--头顶球--跟进--运球一射门”组合练习;(4)试讲时间约10分钟。
1.请你说一说短跑的起跑姿势。
2.请你简要说明一下本节课的教学重难点。"
12吊球
(1)试讲时间约10分钟;
(2)设计羽毛球吊球的教学过程;
(3)讲解清晰、精练，有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导环节;
(4)重、难点突出，体现分组练习。1.本节课教学中，教师在学生自主探究吊球技术后，进行示范讲解时，重点强调了吊球与击高远球的核心区别是什么?请结合课堂内容解释。2.本节课中，教师组织羽毛球正手吊球小比赛的目的是什么?请结合课堂教学流程说明其意?"
13复习武术后点步刺剑新授刀术缠头裹脑刀展示长拳十个动作
14复习篮球双手胸前传球新授背越式跳高展示背越式践高
15复习足球掷界外球新授背越式跳高助跑与起跳
16复习羽毛球正手击高远球新授体操向右转走
17复习双手抢篮板球新授乒兵交叉步展示篮球单手肩上投篮
18复习排球侧面新授排球下手发球展示足球脚内侧踢球
19复习排球双手传球新授跳绳绳操(4个八拍)展示排球垫传扣
20复习足球胸部停球新授棍术戳棍劈棍
21复习健美操交叉步新授足球左晃右拨
22复习篮球区域联防新授足球掷界外球
23复习背向滑步推铅球新授乒乓球正
24复习羽毛球并步后退击球新授体操侧腾跃
25复习足球胸部停球新授棍术戳棍劈棍展示一套提术
26复习羽毛球正于挑球新授五步拳复习足球胸前停球新授野马分鬃白鹤亮翅
27复习同侧步持球突破新授蹲踞式起跑
28复习双杠支撑后摆下新授背越式跳高
29复习足球胸部停球新授太极拳野马分鬃，白鹤亮翅展示足球绕杠，脚背正面射门
”的都上岸了
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
