【面试试题】事业单位试讲/说课稿:心理健康《在挫折中成长》

一、热身活动：抓手指游戏

教师：同学们，大家好！今天我们来上一节非常有意义的课，主题是“面对挫折，我成长”。在生活中，我们每个人都会遇到各种各样的挫折，那我们应该怎么面对呢？今天我们就一起来探讨这个问题。

教师：首先，我们来做一个有趣的游戏，叫作“抓手指游戏”。大家听好游戏规则哦！请同学们围成一个圆圈，每个人将自己的右手食指伸直放到站在自己右边同学的掌心上。听我的口令，比如我说“123红光”，当口令停止时，每个人的左手要设法抓住自己左侧同学的食指，同时右手要设法逃掉。大家都明白规则了吗？

学生：明白了！

教师：好，那我们就开始吧！“123红光……停！”（游戏进行中）

（游戏结束后）

教师：哇，刚才的游戏真是太激烈了！有的同学成功抓住了手指，有的同学没有抓住。现在，我想请几位同学来分享一下你在游戏过程中的感受，特别是成功和失败的不同体验。

学生1：老师，我一开始没抓住，后来我反应快了一点就抓住了，我觉得很兴奋。

学生2：我一开始没反应过来，没抓住，我觉得有点沮丧，不过后来我学会了，就抓住了。

教师：嗯，大家说得都很好。在游戏中，我们都会经历成功和失败，就像在生活中，我们也会遇到各种各样的挫折。重要的是我们从中学到了什么。大家想一想，我们从刚才的游戏中学到了什么呢？

学生3：我觉得失败了不要紧，可以再试一次。

学生4：对，失败了要总结经验，下次就能做得更好。

教师：说得太对了！失败并不可怕，重要的是我们从中吸取教训，不断进步。这就是我们今天要学习的内容——面对挫折，我们要学会从中学习，以积极的态度去面对。大家记住了吗？

学生：记住了！

二、主题活动一：我的挫折故事

教师：接下来，我们进入“我的挫折故事”环节。请大家回忆一下自己曾经遇到过的挫折，然后写下来。你可以写当时的感受，也可以写你是怎么应对的。现在，给大家几分钟时间来写一写。

（学生写挫折故事，教师巡视）

教师：好，时间到。现在，请大家分组讨论，分享一下自己的挫折故事。每组选一个代表，等会儿来和全班同学分享。开始吧！

（学生分组讨论，教师巡视并指导）

教师：好，现在请每个小组的代表来分享一下你们小组的挫折故事。

第一小组代表：我们小组讨论了，我有一次考试没考好，我很伤心。后来我分析了错题，找出了自己的问题，然后努力学习，下次就考好了。

教师：嗯，你做得很好！通过分析问题，找到了解决的方法，这就是从挫折中学习的好例子。其他小组呢？

第二小组代表：我们小组有个同学参加运动会没拿到名次，他很失落。后来他每天坚持锻炼，下次运动会就跑得更快了。

教师：太棒了！面对挫折，不放弃，通过努力去改变，这就是成长。大家还有其他想分享的吗？

（其他小组依次分享）

教师：同学们，听了大家的故事，老师很感动。大家在遇到挫折的时候，都没有放弃，而是通过自己的努力去克服。这就是我们今天要学习的——挫折是成长的一部分，我们要学会积极应对。大家记住了吗？

学生：记住了！

三、主题活动二：透视镜

教师：接下来，我们进入“透视镜”环节。老师这里有一个情景，假设你考试成绩不理想，你会怎么反应呢？现在，请大家进行角色扮演，模拟一下面对这种情况时的反应。

（学生进行角色扮演，教师巡视并指导）

教师：好，时间到。刚才大家都表演得很投入。现在，我们来讨论一下，面对考试成绩不理想，大家都有哪些不同的想法和应对策略呢？

学生1：我觉得我会很难过，但我会告诉自己不能放弃，要努力学习。

学生2：我会找老师和同学帮忙，看看自己哪里做得不好，然后改进。

学生3：我可能会先哭一会儿，但哭完之后，我会认真分析错题，争取下次考好。

教师：大家说得都很好！面对挫折，我们有不同的反应，但重要的是我们要学会用积极的方法去应对。老师这里有一些应对挫折的小方法，大家可以一起读一读：

（教师展示PPT，学生齐读）

学生：冷静对待，在失败中看到转机；自我疏导，合理发泄，关爱自己；请求帮助，向父母、老师、同学求助；激励自己，相信风雨过后，必有晴空。

教师：很好！这些方法可以帮助我们在面对挫折时，保持积极的心态，找到解决问题的办法。希望大家都能把这些方法记在心里，用在生活中遇到的挫折上。大家能做到吗？

学生：能！

四、总结升华

教师：最后，我们来进行一个总结升华的活动。请大家查找一些有关战胜挫折的名人名言，写下来。然后，和大家分享一下你找到的名言，并说说你怎么理解这句话。

（学生查找并记录名人名言）

学生1：我找到的是“失败是成功之母”。我觉得这句话的意思是，失败并不可怕，只要我们从失败中吸取教训，就能取得成功。

学生2：我找到的是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。这句话告诉我们，只有经历挫折和磨难，才能变得更强大。

教师：大家说得都很好！这些名人名言都是智慧的结晶，它们告诉我们，挫折并不可怕，只要我们用积极的心态去面对，就能从中成长。现在，请大家写下面对挫折时自己的具体做法，把它记在心里，以后遇到挫折的时候，拿出来看看，提醒自己要积极面对。

（学生写自己的具体做法）

教师：好，时间到。现在，我想请几位同学来分享一下你写的具体做法。

学生3：我写的是，遇到挫折时，我会先冷静下来，分析问题，然后找人帮忙，最后鼓励自己不要放弃。

学生4：我写的是，我会告诉自己，挫折是成长的机会，我要努力克服它，让自己变得更强大。

教师：大家说得都很好！老师希望大家都能把今天学到的知识用在生活中，遇到挫折的时候，不要害怕，不要退缩，用积极的心态去面对，用正确的方法去解决。相信自己，风雨过后，必有晴空！这节课就到这里，下课！

五、板书设计

尊敬的考官，大家好，我是今天的1号考生。我说课的题目是《在挫折中成长》。本课程旨在帮助学生认识挫折、学会应对挫折，并在挫折中成长。我将从说教材、说学情、说教学方法、说教学过程、说板书设计五个方面进行说明。

一、说教材

《在挫折中成长》是针对小学四年级学生设计的心理健康课程。教材通过情境体验、故事分享、角色扮演等活动，引导学生理解挫折的普遍性和必要性，学习有效地应对挫折策略。

本课的教学目标是让学生了解挫折是成长过程中不可避免的一部分，通过活动和讨论培养学生的自我反思能力和团队合作精神，鼓励学生积极面对挫折，培养坚韧不拔的品质。

在吃透教学目标的基础上，我确定如下教学重点和教学难点。

教学重点：理解挫折的普遍性和必要性，学习有效地应对挫折的策略。

教学难点：如何将挫折视为成长的机会，培养积极的心态和解决问题的能力。

二、说学情

四年级学生处于挫折认知与应对能力发展的关键阶段，身心发展特点与学习需求为课程设计提供明确方向。

身心特点方面，学生逻辑思维能力提升，但易陷入“非黑即白”思维，对挫折的归因多依赖外部因素，情绪调节能力较弱，面对挫折易焦虑、逃避或攻击他人。同伴竞争加剧，易因比较产生挫败感，合作中缺乏冲突解决经验。

学习需求上，学生已积累一定挫折经验，但缺乏系统反思与独立应对能力，渴望获得具体可操作的策略工具，而非抽象鼓励。学生需要通过具体的活动和讨论来认识挫折，学会应对挫折的方法，从而在挫折中成长。

三、说教学方法

本课采用讨论法、角色扮演、小组合作等多种教学方法。这些方法有助于学生在互动中学习，提高他们的参与度和实践能力，同时也能够激发学生的学习兴趣。

四、说教学过程

环节一：热身活动——抓手指游戏

在手指游戏活动中，我会向学生介绍手指游戏的规则，确保每位同学都能理解游戏的目的和操作方式。并组织学生进行游戏，体验游戏中的合作与竞争。引导学生分享游戏感受，讨论游戏中的互动体验，从而认识到人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的。为后续的挫折教育打下基础。

环节二：主题活动一——我的挫折故事

在活动中，我会引导学生回忆并写下自己经历过的挫折故事。分组分享挫折故事，每组选择一个代表向全班分享。引导学生讨论如何从挫折中学习和成长，鼓励学生提出自己的应对策略。通过分享个人经历，让学生认识到挫折的普遍性，学会从他人的经验中学习。学生能够相互学习，相互鼓励，找到面对挫折的勇气和智慧。

环节三：主题活动二——透视镜

我会设置一个情景，如考试成绩不理想，让学生模拟面对这种情况时的反应。学生进行角色扮演，模拟不同的应对策略。并引导学生讨论不同的想法和应对策略，鼓励学生从不同角度看待问题。通过角色扮演，让学生模拟面对挫折时的反应，探讨不同的应对策略。从而学会从挫折中吸取教训，掌握应对挫折的方法。

环节四：总结升华

我会引导学生查找有关战胜挫折的名人名言，并写下来。学生分享收集到的名人名言，并讨论如何将这些名言应用到自己的生活中。最后，我总结学生的分享，强调名人名言的激励作用和个人策略的重要性。通过总结和升华，让学生形成自己的应对挫折的策略，鼓励学生将所学知识应用到实际生活中。

五、说板书设计

板书设计如下：

通过这样的板书设计，学生可以清晰地看到课程的主要内容和结构，有助于他们理解和记忆。