用AI改简历，越改越像“模板”？看这里！

你让 AI 改简历，改到第 8 版，为什么反而越来越像别人的？

我筛简历时最怕看到一种表达：“负责……通过……实现……”。它不一定错，但它通常没信息。

用 AI 改简历不是错，错的是你让 AI 替你创造经历。不是 AI 痕迹重，而是经历太虚、动作太像、结果太顺。

第一步：先写流水账。别急着润色，自己把任务、困难、动作、结果扒出来。比如“协助活动运营”，就还原成帮谁做、几个群、发了提醒、整理了 FAQ。数字不能编，没有数字也能写具体。

第二步：只做能力映射。把岗位要求丢给 AI，让它找你的真实证据和缺口。匹配不是编关键词，是找证据。

第三步：让 AI 先追问。核心指令是“先提问，后改写”。问清对象、规模、难点、动作和结果，你答完它再改。好简历是 AI 问出来的。

第四步：逐句检查。查真实性、可追问性和口语化。删掉“负责、赋能、闭环”这些空词。HR 真正能判断的是内容空洞、经不起追问。被追问时答不出来才可怕。

AI 可以帮你把简历改清楚，但不能帮你把没做过的事改真。