面试还得注意礼仪?!26公考面试技巧速看!

标准的站姿从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼平视，表情自然。两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60度；从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。

站姿所禁忌的是歪脖、斜腰、挺腹、屈腿等。切忌双手叉腰、放进裤袋或抱在胸前；不要东倒西歪、左摇右晃、耸肩勾背；不要弯腰驼背或挺肚后仰，这样会显得拘谨、缺乏自信和经验，更重要的是有失形象的庄重。

行姿的基本要求是“安静、稳定、合礼”。人走路的形态能反映出一个人的个性、情绪及修养等，是形象礼仪的一部分。考生要想塑造良好的形象就不得不注意走姿。

正常行走姿势，应当是身体挺立、昂首挺胸、收腹直腰，两腿有节奏地向前迈步；两眼直视前方，目光自然平静，不要左顾右盼、东张西望。具体而言，男性应步伐雄健有力，走平行线，显示潇洒豪迈；女性应步履轻捷，步伐略小，走直线，应显轻捷。

考生在面试考场坐姿应注意稳重、静态、直挺和端正。入座轻而稳，女子入座时，要是穿的是裙子或者风衣，应该提前伸手将衣摆稍稍拢一下，坐下就不要乱动了；就座之后不要低（抬）头乱看，双目平视，嘴唇微闭带一点笑容，不要抬起下巴；双肩平正放松不要紧张，两臂自然弯曲放在膝上，不要拐着椅子扶手；挺胸、立腰、上体自然挺直，双膝自然并拢，双腿正放或侧放；至少坐满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。起立时，轻而稳不要发出声响。谈话时，不要靠着椅背，可以侧卧，上体与腿同时转向一侧。考生落座后，挺胸收腹、腰部挺起，将两臂放于考生席上，两手可自然放于考桌上。

考生的手势应当规范，尽量少用，不可滥用。面试答题时，考生的手势不宜多，动作不宜过大。考生面试答题时不得用手抓挠身体的任何部位，避免出现拉衣袖、抓头发、抓耳挠腮、玩饰物、揉眼睛、不停抬腕看表等手势动作。

发型能直接地反映考生的精神面貌，也能看出考生的品位和对细节的留意程度。男性的发型发式，一般要求干净利落、整洁自然；不宜过长，但也不要剃光头；基本的要求是“前发不覆额，侧发不掩耳，后发不过领”。女性发型总体要求是清爽利落、美观大方，不要披头散发、发饰过多。女性可以烫发，但要给人稳重感，不要太前卫或轻浮。

面容的总体要求是端正庄重、修饰避人、整洁干净、简约朴实、得体自然。男性应养成每天修面的好习惯，保持干净整洁，不蓄胡须、鼻毛不外露，口无异味。女性在面试场合应以淡妆为宜，保持清新、自然、柔和、淡雅、突出眼唇，建议考生面试时不要使用香水。

面试着装的总体要求是端庄得体、干练精明、朴素大方、温文尔雅。建议着装与公务员要求尽量保持一致或相似，以给对方一种亲切感，让考官觉得你是他们中的一员，你想成为他们的一分子。考生在穿着方面应表现出稳重、大方、干练、富有涵养的工作人员形象。

⭕男性着装：西装颜色搭配坚持“三色原则”，即全身颜色不得多于三种。西装、衬衫、领带三样中必须有两样是素色的。男性应注意鞋袜与西服的搭配，皮鞋要清洁，袜子应与裤子、皮鞋颜色的颜色相同或其他较深颜色，而不能是浅色或者白色。

⭕女性着装：建议女性穿正装，如衬衫长裤、西服套装或套裙等，性感、暴露、艳丽、怪异的服装绝不能出现在面试场合。女性穿套裙时宜穿皮鞋，根据套裙颜色配肉色或深色长筒袜或连裤袜，不能穿黑色或镂花的丝袜；女性在面试场合不能穿凉鞋、凉拖等前露脚趾后露脚跟的鞋。主要应注意避免以下四点：1）忌过分炫耀；2）忌过分透明；3）忌过分紧身；4）忌过分短小，即不露胸、不露肩、不露背、不露腰、不露腿鞋袜。

在考场上，考生的面部表情应从容、自信，目光坚定，表情自然，不慌不忙不急不躁，体现出应有的气度与风貌。答题时要做到表情自然，切忌僵硬、面无表情。笑是面部表情的一种，它是考生在面试考场除口头表达外的另一种语言。考生从进入面试考场那一刻起，要懂得适时微笑。

考生在答题时，应注意与考官的眼神交流。这一点非常重要，考生不能只看一个考官，而“不闻不问”其他考官。用眼神与每位考官进行沟通是十分必要的，可以为高分打下基础，考生在面试时以正视主考官为主，环视其他考官为辅。

根据心理学、生理学原理，人处于兴奋状态下容易充满自信、声音洪亮，反之则相反。因此在答题的时候，音量适当提高半拍，声音洪亮有利于刺激潜能，尽快进入状态，越说越兴奋、越说思路越开阔、越说越有激情，注意抑扬顿挫。

不要过快，因为语速太快思维空间小，更容易出现脱节卡壳的状况。这就对我们的语速提出了要求，即说话掌握好节奏，不急不慌，边说边想，娓娓道来。

语气语调要有高低起伏、抑扬顿挫，忌毫无变化。同时大部分考生在表达的时候语气词过多，如：啊，呢，哪，喔，啦。平时，在练习的时候，我们可以给自己录音，反复拿来听，看看自己存在哪些语气词，多加练习，逐渐改掉这些毛病。

对于考生而言，面试的过程中一定要注意语言的规范与风格。使用专业术语，展示一定的专业水平，注意做到“不古不洋，不新不旧”，同时注意语序问题，勿用日常俚语或网络用语的语序。从现在开始站在事业单位工作人员的角度看问题，用稳重大方的语言风格表达观点。

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