青启·职海求索丨查收简历撰写指南,免费领取简历模板!
- 2026-10-09 04:32:21
求职征途路漫漫，职海浩瀚当远航。
升华内容，把握用语，磨合排版，
如何能让简历成为职场的敲门砖？
锁定本期“职海求索”栏目，
查收这份简历撰写指南，
我们为您划重点，避雷区，授技巧，
全面探寻职场所需，
制作个性化完美简历！
简历基本构造
1. 基本信息
注：政治面貌国企和公务员需写，外企私企非必要
2. 教育背景
3. 实习经历
4. 科研竞赛
部分岗位（尤其是研究性的岗位）会非常看重求职者的科研经历，同时也会关注其参加过的相关竞赛等。
5. 技能特长
简历撰写技巧
内容呈现
简历中推荐采用STAR模型来梳理自己的关键事件，介绍工作经历、科研经历等，以梳理表述逻辑、突出经历重点并匹配岗位需求。
•S（situation）：表明这段经历是在什么背景情况下发生、为什么选择参与这个项目；
• T（task）：在每一段经历中，需要写明具体目标和任务是什么；
• A（action）：针对上面的S和T，阐述自己的具体行动有哪些；
• R（result）：量化结果，从而更好地阐述这段经历的产出、成绩、价值、意义等。
注意：内容需保证准确真实，不能有任何夸大或欺骗成分
语言使用
• 简明扼要，使用书面化语言，展现关键信息
• 分点表述
• 使用具体的动词、数字、工作成果（如XX研究报告、投资报告或白皮书）进行描述
排版与格式技巧
• 排版要求：简洁美观、重点突出，建议整体采用“商务极简风”和冷色调，避免过度密集、花哨
• 结构安排：自身经历丰富可选择上下结构，经历欠缺则可使用左右结构
• 篇幅标准：一页纸
• 视觉美观：纵向实用信息对齐；不使用数字编号；二级分条适当缩进等
• 字体选用：横平竖直的印刷体，避免书法字体、浅色刺眼字体，中文字体可用宋体或微软雅黑，英文用Times new roman或Calibri，字体大小10号或小五，颜色为黑色
• 其他：格式统一，避免低级错误
简历提升
从HR视角看简历
运用靶向思维，有针对性地展现能力，提升简历内容与岗位需求之间的适配程度；
可通过找寻目标岗位JD(工作描述），对岗位职责、任职要求等关键信息进行提取、分析，从而精炼简历。
寻求外援
向优秀的师兄师姐寻求指导意见，或与同样处于求职过程的同学互换、修改简历；
通过公众号和网站（如：超级简历、可画、个人简历网）获取简历模版，与个人简历进行对比，来进一步完善简历。
青启福利
临近秋招，青启为同学们筛选、整理了一系列简历模板，以期助力人大学子的求职发展。只需按照以下流程即可免费领取：
模板领取方式
转发本条推送到朋友圈（不设置分组），
集赞满10人，
进入“中国人民大学青年启航发展中心”公众号，
将朋友圈截图发送至公众号后台，
发送关键词“简历模板”，
即可领取！
活动预告
10月11日，求职培训部将举办简历诊断活动，邀请资深老师为同学们解答如何从面试官筛选简历的角度撰写简历，如何突出简历重点、精准匹配个人能力和职位需求以及如何强调个人积累的具体行为、成果和价值等简历制作难题。
各位同学届时携带简历来聆听简历制作技巧，诊断简历问题，为迈向职场准备一份独特、精彩的简历。
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求职之路，亦是逐梦之路。
青启伴你，拨开迷雾，
共寻美好未来。
中国人民大学青年启航发展中心(原勤工助学服务中心)成立于1990年，是由校团委指导的校级学生组织。人大青启秉承“凝聚青年力量，启航职业生涯，服务社会发展”的宗旨，聚焦青年就业需求，通过技能培训、实习实践等举措，引领青年生涯发展，精准提供就业服务。
中国人民大学青年启航发展中心出品
文案：求职培训部 罗诗玥 胡娇
图片：求职培训部 胡娇
排版：融媒体中心 刘丹青
题图：融媒体中心 赵梦婷
资料来源：中国人民大学青年启航发展中心公众号、沈阳理工大学就业办公众号、对外经济贸易大学见习公众号、RMBS微职场公众号、小红书
