【面试真题】:综合分析现象—“工作脑＂登上热搜,作为新晋网络热梗,你怎么看?

“工作脑"登上热搜，作为新晋网络热梗，“工作脑"特指那些工作至上、把全部心思和精力放在工作与KPI上的职场人。工作脑这种工作模式虽然短期内可能带来工作效率的提升，但长期来看，却可能对个人的身心健康造成严重损害。对于“工作脑"，你怎么看?

各位考官，我有一个习惯，每天睡前看一下手机上的屏幕使用时间，排名第一的就是办公软件，我看到这道题目突然意识到了工作脑的可怕之处，在于让我们心甘情愿地把自己物化成KPI的载体。

我想这一方面，工作脑这种工作模式确确实实在短期内给我们带来了工作效率的提升，创造了可见的职场收益。

但是就像我们题目中所说的但长期来看，对个人的身心健康造成严重损害，确实，当我们熬夜到凌晨两点赶工，就会导致严重的健康透支，我想这也容易导致团队文化失衡，产生加班竞赛这样的恶性循环，这是我们必须得重视起来的。

为什么会出现工作闹这样的现象呢，在我看来一方面，是我们现在年轻人的经济压力特别大，在房价高企、生活成本攀升的背景下，保住饭碗的焦虑就会使年轻人不断自我压榨。

另一方面，我想是因为我们企业的考核制度出现问题，很多企业奉行末位淘汰以及996文化，这就给我们年轻人建起了无形的压力。

所以说，我们如何平衡好自己的生活和工作呢？

在我看来最重要的一方面就是我们每个人，在工作之时要建立好工作计划表，用科学的方法来提高工作效率，而并不是单纯的延长工作时间，我们要让自己的生活保持弹性。

其次，我们企业要创新管理模式，推行弹性工作制，追求效率，不是所谓的加班时长，同时也要建立好明确的晋升通道，从而提升员工的满意度以及积极性。

此外呢，我想我们社会层面也需要完善保障体系，比方说公共托幼以及养老服务建设，从而减少职场人的后顾之忧。

各位考官，最后我想说的是，破解工作脑，不是否定努力，而是追求更可持续的成长，我想这样才是职场的长久之道。

考生回答完毕！