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自2015年复旦大学和上海交通大学首次试点综合评价录取改革以来,上海综评招生规模持续扩大。到2019年,参与高校已达11所,包括
985院校:复旦大学、上海交通大学、同济大学、华东师范大学
211院校:上海外国语大学、上海财经大学、华东理工大学、东华大学、上海大学
上海双一流高校:上海中医药大学
外地985高校:浙江大学
复旦和交大更是将80%的录取名额放在综评批次,这意味着面试环节至关重要。

图片来源于网络
对于一天要面试数百名学生的考官来说,成绩优异只是基本条件,班干部、优秀学生等身份在面试中已不足为奇。那么,如何在众多优秀学子中脱颖而出呢?今天小科讲3个方法让教授记住你!

上海综评面试攻略
一、前期准备:研究性课题从细节开始卷

个人材料好好打磨:你提交的自我介绍和研究性课题是面试官关注的焦点,几乎100%会被追问,确保对课题的研究方法、过程、结果和反思了如指掌,每个细节都好好抠,确保每个环节都能清晰阐述。同时,仔细梳理综评网填写的奖项、校本课程、党团活动等内容,为每项活动准备简短的“收获”话术,确保被问到时能对答如流。
缺点变亮点策略:针对成绩单上的波动学科或短板,提前准备“如何克服困难”的成长故事。例如,如何通过调整学习方法提升成绩,将劣势转化为展现你韧性和学习能力的机会。
最后课题的关键在于展示课题与所报专业的高度相关性,以及个人在其中的深度参与。
例如,对财经专业感兴趣的学生可以选择物价趋势分析、对制造类专业感兴趣的学生可深入研究某项产品的技术细节、对社科专业感兴趣的学生则可探讨社会现象与发展的关联性。
在阐述课题时,不仅要说明研究内容,更要强调“通过这个课题,我对这个专业有了初步认识,也更坚定了在该领域深造的决心”。这表明你对未来有清晰规划,而非盲目报考。
课题阐述必须真实可信,对细节烂熟于心。面试官可能会追问“数据来源是否可靠?”“你在课题中具体承担了什么工作?”等具体问题。
二、社会实践活动:彰显个人社会责任感
除了课题研究,综合素质评价还要求每位学生完成一定的社会服务。然而,仅仅参与是远远不够的,需要挖掘实践中的深度和持续性。
例如:去敬老院做志愿者后,可以强调自己“在完成规定课时后,仍不定期去看望老人”;参加过急救培训,可以讲述如何将所学知识分享给亲友并帮助他人。
关键是要展示实践如何让你成长,以及对他人产生的积极影响。面试官希望看到的是有爱心、有责任感、能坚持的品质,而不仅仅是一段经历。
三、典型事例与自我介绍:构建个人形象
自2024年起,上海综评面试官可以审阅学生高中期间提交的四篇典型事例和一篇自我介绍。这些材料是面试提问的重要依据,必须认真准备。
典型事例应避免语言空洞或口语化,不要自我批评或夸大事实。内容可涵盖性格兴趣、阅读书籍、选修课、校内外活动、研究性课题等,塑造立体真实的个人形象。
自我介绍需要与所报专业相呼应。如果你在“我的志向”中选择了医学门类,但实践活动和课题都是关于金融的,这种矛盾会引起面试官的质疑。
材料呈现是逆序排列的——面试官首先看到的是自我介绍,然后才是高二下学期、高二上学期等的典型事例。因此,近期的内容应弥补之前的不足,形成连贯的个人成长轨迹。
针对如何写典型事例和研究性学习报告,在往期推文中已经为同学和家长们详细说明,可以点击查看:
@上海高中生:收下这份2025上海高中综评填报一次过攻略!附7大模板!
一文讲清!上海高中研究性学习报告!填写技巧及注意事项详解(附研究性课题准备攻略)
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下面小科重点说说复旦大学面试全过程以及一些高频问题的应答思路:
一、面试流程
1. 报到登记:按指定时间抵达面试场地,完成身份核验等前期手续
2. 抽签分组:通过抽签确定面试场次及顺序,全程保证公平性
3. 引导入场:由学长或工作人员带领前往对应面试教室,缓解紧张情绪
4. 正式面试:采用1对5的结构化面试形式,时长约20分钟,流程为“1分钟自我介绍+教授集中提问”
二、高频问题如何应答
1. 自我介绍
核心框架为“姓名+就读学校+优势学科(附具体排名)+竞赛/课题经历+学生工作/社区服务”,
关键技巧是每一项内容都需精准锚定报考专业,通过具体案例体现自身与专业的适配性,避免泛泛而谈。例如提及竞赛时,重点说明参赛课题与专业领域的关联及个人贡献。
2. 课题深挖
教授常问问题集中于“研究采用何种方法?”“实施过程中遇到哪些核心困难?”“最终通过什么方案解决?”。应答时需以清晰逻辑串联整个研究过程,先明确方法选择的依据,再具体描述问题场景,最后详述解决思路及复盘收获,展现自身的问题解决能力和科研素养。
3. 专业认知
核心问题为“为何选择本专业?”“接触过哪些专业相关的书籍或影视作品?”。提前做好针对性准备是关键,建议精读1本专业经典著作并梳理核心观点,追踪1个行业前沿热点并形成个人见解,在应答中结合自身经历阐述选择动机,让“热爱”有具体内容支撑。
4. 热点延伸
人工智能、大数据、行业政策调整等与专业相关的热点是高频考点。需提前搜集热点资料,重点分析热点与专业领域的结合点,例如报考计算机专业可思考人工智能伦理对行业发展的影响,应答时既能说明热点背景,又能结合专业知识提出独到看法,体现知识视野和思辨能力。

上海不断深化教育综合改革和高考改革,重视学生综合素质培养,目的就是为了摆脱应试教育的束缚,发展学生个性。因此,在高校综评面试中,适当突出自己的特点,强调自己是一个具有特色的个体,让面试官感觉“果然清新脱俗”,也就算是成功一半了。
下面给大家分享一下研究性课题如何选题?分为哪些结构?小科给大家详细介绍下。

研究性课题如何选题?
分为哪些结构?
1、从实际生活出发
生活是课题选题的丰富源泉。上海作为国际化大都市,有着诸多值得探究的现象。
例如,上海人口密集,交通拥堵问题时常出现,同学们可以思考如何优化交通管理、改善公共交通系统等,提出自己独特的解决方案。
2、从文化现象出发
当代中学生处于多元文化的环境中,流行文化现象丰富多彩。可以从大家喜欢听的音乐类型、追捧的影视作品、流行的网络文化等方面入手,深入探寻其背后形成的原因、传播机制以及对青少年价值观的影响。
比如,研究某一热门短视频平台的流行趋势及文化内涵,或者分析某种小众音乐风格在青少年群体中兴起的缘由。

3、从未来发展出发
如果对未来报考的专业已有明确方向,那么选择与之相关的课题研究是非常明智的。这在综评面试中会为你加分不少,因为它能展现出你对目标专业的浓厚兴趣和提前探索。
假设你未来想报考医学专业,就可以研究某种常见疾病的发病机制、预防措施或治疗新方法;若对计算机专业感兴趣,不妨探讨人工智能在某一领域的应用现状与发展前景。
1、研究背景
简单介绍自己为什么要做这个课题,是为了解决什么问题如果是针对现实问题的,说明是从什么社会现象引发的思考如果是做学科性研究的,介绍一下课题的价值和作用。
2、理论基础
说明这个研究是基于什么理论,如果是科学类研究,就介绍科学原理;如果是文学艺术类研究,说明选取了哪些文艺作品,分别是什么版本;如果是社会问题研究,阐述已有的、公认的理论模型。
3、实践方法和内容
这是最主要的内容,也是评审们重点关注的部分。
科学类研究:具体说明操作步骤,每个操作产生什么现象,建议用小标题的方式,看起来更清晰易懂。
文艺类研究:从不同的角度对文艺作品进行分析,文章好在哪里(角度好还是文采好)、作品引起了什么反响、有什么意义及名人评价。
社会问题类研究:使用了什么调查方式,查阅了哪些文献,有没有做访谈,主要内容是什么等。
4、研究成果
简要说明研究成果,只需要2~3句话,详细的放在下方的“研究结论与反思”。
5、研究结论与反思
第一部分:研究的总结
完整、详细的说明得出的结论,是证明了某个科学原理还是发现了某个社会现象的原因,记得呼应前文写的研究背景。
第二部分:展望与思考
有了研究结果,还需要基于研究结果做一个总结与愿景,拔高一下立意。

最后,小科给大家提供一些研究性学习报告参考范文,帮助大家拓展思路!

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从上面的介绍中,大家也能了解到尽早精心准备研究性课题是十分有必要的,但是准备起来也是比较棘手的,而有专业老师的帮助则会完全不一样!最后给大家讲一讲完成综评材料中的研究性课题,我们能提供哪些帮助?

完成研究性课题
我们能做什么?
针对研究性课题的完成,hello科学开设了特色课题辅导项目,可根据学员需求,进行1对1或个性化小班指导。
日前课题项目共细分 8 个领域,涵盖了自然科学、工程技术、社会科学等多个重要范畴,既包含基础理论研究,也涉及实际应用探索,构成了一个全面的科创课题体系,为不同兴趣和特长的学生提供了广泛的课题选择方向。

指导老师凭借深厚的专业知识和丰富的教学经验,为广大学生提供高精密的科创实验设备,高品质的科创教学服务,致力于培育拥有科技素养、创新思维,创新能力与创新人格的杰出人才。

✅具备专业设备仪器的实验室
上海交大教育集团科创中心拥有专业设备的实验室,覆盖生物、物理、化学等各大专业领域,可以供学生进行课题实验及研究分析。


总之,尽早开始课题,并且做好时间规划是很有必要的,高一下半学期尽量想好、定好要做的主题,最晚高二完成课题内容,一定不要把这项任务拖延到高三课业压力最大的时候去做。
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