【2025教资/考编】初中体育面试(试讲逐字稿+试讲面试真题+答辩+知识点梳理+结构化等)

各位评委老师好:

我是初中体育组的***号考生,我试讲的题目是《双手胸前传接球技术》,下面开始我的试讲。

师:上课，体育委员，今天所有人都到齐了吗？齐了是吧。好的，大家表现得很好。

师:下面大家跟我一起活动一下脖子，腰，膝关节，脚踝，手腕。同学们，咱们之前已经学了运球的技术，相信大家对运球都不陌生了，那么在运球之后，我们可以采取哪几种传球方式，大家知道吗？（示范并引导学生回答）双手胸前传接球双手头上传接球单手肩上传接球单手体侧传接球，还有击地传接球技术，那么今天我们就学习其中的一种，也是比较常用的一种双手胸前传接球技术。

师:顾名思义，双手胸前传接球就是球在胸前，用双手持球，然后把它传出去，那么在这次学习之前呢，那咱们先复习一下上节课学习的运球，各种运球大家都要练习一下，A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、左右手交替运球，D、体前变向运球，E、胯下运球，F、急停急起运球。大家要动起来，跑起来。眼跟球走。好，每人一个球，分散练习，大家在练习变向运球时要注意对拍球的位置把握。（同学们开始练习，我在旁边指导）好,同学们，练习结束，现在咱们两人一组，每组一个球，做个游戏，场地是整个篮球场。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。规则就是无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，发生被迫运球出界或违例情况按被抢断论处。那么在运球时大家说自己要注意什么？谁来回答一下？（提问）

师:李明你来说一下：注意要控制好球

师:赵庆你补充一下：灵活，把握好自己的球，才不至于被别人抢走。这两位同学回答得很好，大家明白怎么做了吗？同学们：明白了。好的，那咱们大家开始练习吧，我会监督的。

师:好了，同学们，咱们的游戏先进行到这里，我刚才看了一下，李明的球比较好，对方很难从他手里抢到球，值得表扬。让他给大家秀一下！（李明演示，大家看）同学们说李明做得好不好啊？嗯，好，好就鼓掌啊！大家其实都练得不错，就是让李明给大家示范一下。好咱们游戏也结束了，该开始今天新课的学习了，大家每人拿到一个球，跟我做动作。现在咱们先学习原地双手胸前传接球，双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标.传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,每人练习20只球。

师:大家练习完了吗？完了是吧，我刚才看了一下，好多同学能按要求练习，但是大家要注意一点，要注意身体各部位协调性。还有就是好多同学双手胸前传球时，全手掌触球，手心没有空出，两拇指距离过大或过小，持球动作不正确。双手胸前传球时两肘外展过大，两臂用力不一，形成挤球，出手后两手上下交叉，技术动作不正确，也是造成协调性不好的原因。

师:所以这些在大家练习的时候要注意。

师:那么咱们练习完了两人的传接球，接着再练习三角传接球练习，大家要记住，手掌空心，两肘自然外侧就好。那么现在大家练习的就要要求高一点了，要求技术的连贯性，刚才大家可以是练手，现在就要练技术了，注意一定要连贯。

师:大家先看我做一遍，整个身体和球应该是一体的，身随球动，眼看球去，掌心要空，指给球力。记住这几句口诀，大家在练习的时候就会容易一些。好，现在大家练习吧。每人传接20只球。大家开始吧，有不会的就问我。（同学们练习，我在旁边巡回指导）20个球接完了吧，好了，我看同学们也累了，咱们玩个小游戏怎么样？同时也看一下你们今天的训练效果，好不好？同学们：好，什么游戏？

师:同学们看过ＮＢＡ吗？喜欢姚明吗，咱们也玩一场NBA似的游戏好不好？看以后谁会打进ＮＢＡ做球星呢，要想做姚明第二就要好好练球，这个游戏就是帮你练球，为以后打进NBA做铺垫的。一切皆有可能，要相信自己！游戏的名字叫接龙传球接力游戏。分两组进行，按早操队形，1、2报数，报1的同学为Ａ组，报2的同学为Ｂ组，左右间隔2-3米，前后间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完成时间和成功率多少定胜负。这个游戏可以训练大家传接球的快速能力和准确性。为了大家能取得更好的成绩，给大家一分钟练习。（大家分两组，各组都在紧张的练习）

师:开始游戏，记时开始。大家都在全神贯注的传球，好，很好，看哪组先传完就为胜，希望大家加油！Ｂ组已经传了十个球了，Ａ组要加油啊，好Ｂ组同学好样的，但是Ａ组的也传了十个球了，Ｂ组暂时领先两个球，大家加油，但是要传准，要让对方接到球。好，现在Ａ组赶上B组了，大家都只剩三个球了，要稳住抓速度，同学们，注意准，快！好，B组的同学加劲了，就剩一个了，好A组还剩两个，所以要稳住。好的，B组传完了，A组也传完了，那么B组比A组快了三秒钟，A组比B组多传了两个球。看来大家学习的效果都不错，好剩下的时间大家自由放松一下，今天的课就到这里。大家自由结合，传接球练习。

师:集合，解散！注意在讲课中与学生的互动，老师对学生的指导作用。

我的试讲到此结束,谢谢各位考官的聆听。